すまない、貧乏だけどうまい料理教えてくれ

1：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:29:06.26 ID:VyTPQ+IB0

金は８月15まで3000円ある
塩コショウ醤油ゴマ唐辛子牛乳2本はある
後はマジで何もない

2：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:29:59.08 ID:R5/cJt2L0.net

もやし炒め

3：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:31:52.11 ID:0feUViTZO.net

もやし丼

4：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:32:36.04 ID:VyTPQ+IB0

モヤシドンだと米を買うのか

5：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:37:00.43 ID:bKtKJJYAO.net

茹でたもやし刻んで痛めたもやし乗せればいんじゃね？

7：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:38:04.36 ID:ZBvr474H0.net

バターがあればバター醤油ごはんができるよ

10：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:41:40.38 ID:VyTPQ+IB0

お前ら裕福だなまず米がないんだぞ俺は
もやしを米代わりにできないか30円くらいだし

8：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:40:26.56 ID:b+wSsYUh0.net

キャベツ大量と小麦粉大量に買ってお好み焼き
これが一番安くてボリュームがあって飽きない

9：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:40:30.42 ID:zSYvjGdv0.net

百均で安いパスタ買ってきなよ。
カロリーだけ見れば余裕で持つだろ。

12：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:43:04.05 ID:VyTPQ+IB0

>>9　おおありがとう

11：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:41:38.63 ID:wi9CFHHKO.net

パスタが日もちするし腹一杯になるし安い。生麺のうどんとかソフト麺の焼きそばとか日もちはせんが２０円以下で買える。とにかく茹でて油で焼けば旨いし

14：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:44:03.73 ID:S+Nz0hol0.net

炭水化物取り過ぎて糖尿になるなよ

15：凄まじい相馬眼の持ち主 ◆nQqp52H9m2 ：2014/07/31(木) 22:45:14.59 ID:9ow8OJwW0.net

コストコとかああいう量多くて安価な店に行って
スパゲッティの麺をゲットしてくるんだ
次にニンニクと油（できればオリーブオイル）もゲット！
できればベーコンの塊とかもゲットしたい

ニンニク2片くらいを細かく刻み、唐辛子2本は中の種を取り除いて3mmくらいに刻む
鍋に湯を沸かしてパスタをゆで始める
同時にフライパンにオリーブオイルを大さじ２～３杯くらいいれて熱しはじめて
弱火でニンニクと唐辛子をいれて香りを出す
ある程度、ニンニクが色づいたらベーコンいれて炒める

隣の麺を茹でている汁から３０ｃｃくらいフライパンに入れて強火にする。

で、ここで麺が茹で上がるはずだから
湯きりしてフライパンに入れて全体にソースが絡めばできあがり

はいペペロンチーノ

ほかにも玉ねぎとケチャップかあればナポリタン風にもできるお

17：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:49:18.38 ID:wi9CFHHKO.net

>>15
ガーリックバターさえあれば茹でたパスタをそれで炒めるだけで結構イケる。オリーブオイルは結構高いしな

22：凄まじい相馬眼の持ち主 ◆nQqp52H9m2 ：2014/07/31(木) 22:53:25.73 ID:9ow8OJwW0.net

>>17
それだと味に変化なくね？

俺も大昔、「競馬の種銭のために節約生活しよ」っと

決心して袋麺で1週間生きようとして
味噌とか醤油やらの袋面買いこんできたけど
3日目で発狂したｗ

しばらく袋面食えなかった･･･
やっぱ偏った食生活は体が拒否するｗｗｗ

24：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:02:58.95 ID:wi9CFHHKO.net

>>22
あくまでも非常時の手段としてな。俺も学生時代パスタ食い過ぎてしばらくパスタ食えんかった。ガーリックバターのペペロンチーノはオリーブオイルとニンニクの代用で、俺はそれにシーチキン入れてわ。

16：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:46:55.73 ID:BMTBajRy0.net

食パンにマヨネーズ塗ってその上に海苔をまんべんなく散らす。
最後にとろけるチーズを一枚乗っけてチーズに軽く焦げ目がつくくらいトースターで焼けば出来上がり。

18：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:49:28.64 ID:JKlrnVGN0.net

仕方ないな、以前もどこかで書いたが我が家に伝わるこれさえあればご飯何杯でもいけるレシピを教えてやろう。

マヨネーズを皿に取り、それに醤油を加えながら茶色くなるまでぐるぐる混ぜる。
これを白菜の漬物にたっぷりつけてアツアツご飯と一緒にかっこむ。
塩分高いから高血圧のやつにはお勧め出来んが、まあおかずはいらん。

19：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:50:45.99 ID:orA8jacdO.net

コンビニで期限切れのおにぎりめぐんで貰え

20：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:51:41.92 ID:6nMY4z1q0.net

パン屋に行ってパンミミ貰ってくる
ケチャップ買って塗ってピザ風トースト

21：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:53:22.14 ID:H0E8zPtW0.net

もやしを炒めて、ソースかけて食う
3袋も食えば満足感を得られる
もやし美味えー

23：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:56:34.49 ID:16lAWLUY0.net

米無いのはきついな・・・米あればディスカウントストアのどんぶりの素でしのげるのに
ゆかりふりかけスパゲッティはよくやる
油を少しまぜないと麺がくっついて大変なことに

28：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:24:53.24 ID:78qkOaIP0.net

どうせ>>1は盆を待たずに借金する。
そんな節約出来る奴はそもそも飯困る程競馬に金かけない。
あんたにプライドあるなら、金入るまで水がぶ飲みして自身を戒め、そのふざけた生活から這い上がってくるんだ。

30：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:52:10.64 ID:esW2gSVyO.net

塩があるんだから水道止まってないなら200円で小麦粉買ってきて自分でうどんつくれば楽勝

醤油もあるから安いだしの素買えばつゆも作れる

37：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:21:04.98 ID:K9H9Pk150.net

米かパスタは買え、炭水化物ないと辛いぞ

40：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:38:47.24 ID:AMoAIpa80.net

まず炊飯器を4000円くらいで買う

41：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:45:31.06 ID:YgOJPbh60.net

１日コーヒー、コップ２杯飲めば十分
俺は２週間目突入した
立ちっ放しはキツイが座ってれば問題無い

42：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:47:09.42 ID:XMVlluMQ0.net

ソーセージとキャベツを軽く炒めて
水をちょっと浸してコンソメで煮る
後はお好みで味を調えて出来上がり。

44：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:01:47.71 ID:gyARjOIPO.net

麺、米、おかずはもやしか卵
のローテに飽きたら
レトルトカレーに食パンを浸して食うのがお勧め

46：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:04:49.69 ID:wS4e0jo40.net

小麦粉をひたすらチネルしかないな

47：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:06:15.78 ID:IsWCsteVO.net

トーストに納豆乗せると美味い

安いか知らんが

49：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:16:20.24 ID:k4rzi75L0.net

>>47
イオン系なら8枚切り100円納豆3パック98円てとこかな

50：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:58:06.69 ID:03aEDRnt0.net

15日3000円って余裕過ぎるだろ
30日500円でも可能だわ。
どんなぬるい生活してきたのか知らんが
ほんと料理するスキルがなければ買い物する頭もないんだなぁ

51：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 02:02:33.87 ID:V7W50RKq0.net

1か月五百円は流石に無理

52：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 02:05:10.13 ID:k4rzi75L0.net

生きるだけならできるだろうけど栄養失調まっしぐらだな

53：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 03:02:18.90 ID:y3udCiY9O.net

牛乳２本に着目すると、ブレンディかココアの詰め替え用を二百円くらいで買って来て、水少々で溶かして牛乳加えればカフェオレ出来る♪お腹すいたら、これ飲むだけで１週間は持つよ。まずはあるモノを使えよ。

54：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 03:07:20.58 ID:kQ1PfZwTi.net

15日で3000円て余裕だろ。
袋のラーメン買ってるだけでももつわ。
たまに酒も飲んでいいだろ。
タバコはシケモク拾いに行け。

55：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 05:34:18.97 ID:cW+k6bjK0.net

卵かけごはんに小瓶に入ったニンニクの粉をふりかけて食べる
ニンニクの匂いが広がるので嫌いな人には向いてないけど
腹持ちがよくなる。

58：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 06:50:21.53 ID:3ZaZqkSlO.net

昼まで寝てれば朝食は考えなくて済む

59：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 06:53:38.42 ID:4fo3qwBgO.net

パンの耳やもやしでコンソメスープ、納豆パスタが妥当だな
料理が出来るならおから料理もお勧め

60：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 07:14:13.64 ID:SlmkJTQeO.net

鰹節にマヨネーズつけてご飯にのせる

62：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 10:53:05.78 ID:NRbdfnyN0.net

おまえらアイデアたくさん持ってるな
もしかして馬券に生活費ぶっこんでやられた経験あるやつばっかじゃないのか

66：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 12:17:03.26 ID:k4rzi75L0.net

>>62
今はそうでもないけど底辺大学生時代に競馬と麻雀でやらかして
5000円で一ヶ月過ごしたことはあったｗ米はあったから>>1よりはマシだな
今もなるべく節約してるから月平均1万ちょいくらいだ

油揚げも5枚で100円くらいでオススメ
フライパンでそのままパリッと焼いて醤油かけると旨いよ、サブおかずにどうぞ

63：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 11:10:09.42 ID:xcaVC7cn0.net

3000円で2週間とか甘えにもほどがある
乾麺のスパゲティと安いレトルトソースで楽勝じゃねーか

68：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 17:30:29.02 ID:IBiUaNS90.net

豆腐1丁とウドン1玉を水でほぐして(豆腐はほぐすなよ)からコショウ少々振りかけ、熱した牛乳500ccをかけて食べたらクソまずいと思うぞ。

69：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 21:00:03.80 ID:ne8DIp520.net

うどん3玉つゆ付きで100円くらいだろ
それを10個買って1000円
あと乾燥わかめ100円で買う
1000円ちょっとで10日分になる

65：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 11:56:06.44 ID:9pnc80bP0.net

競馬板の住人ならその3000円で今週勝負しないと

71：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 23:02:19.43 ID:5ZtNVZdz0

皆様ありがとう
１だが今日は飲み物は職場の麦茶帰りにスーパーの試食（うなぎ、そーぜーじ、生姜、枝豆）で腹満たした
まだ3000円あるがむしろこれでやってけるのなら明日競馬したくなってきたわ
あとスーパーはしごして刺身コーナーのミニ生姜とわさびとソース大量にもらってきた
今は情けないと思いながらも生姜に醤油つけて食べて、るろ剣観てる

74：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 23:48:36.23 ID:zNZM2er80.net

>>71
ご自由にお持ちください　って書いてなかったら泥棒やで
気い付けや

昨日もスーパーから保冷用の氷１２kgを商品何も買わずに持ち出そうとした男が逮捕されて全国ニュース実名報道やで

75：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 23:56:19.14 ID:om8WiIHS0.net

>>74
それは店の人に「やめてください」言われて無視した、っていうのもあるけどな。
「ご自由に～」って書いてあっても、それはあくまで商品を買ってくれたお客さんに対してだから
何も買ってない奴が持っていくのはNG。

72：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 23:11:05.18 ID:3ZaZqkSlO.net

５割引のシール貼る時間以降に買えばいい

76：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 00:03:46.37 ID:7lOOxyEcO.net

カレー作って食べた分だけ水で薄めていけば10日ぐらい余裕じゃね。
シチューとか豚汁も同じやり方で30日余裕じゃね

77：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 00:34:42.88 ID:Rk+asw/K0.net

ティッシュにマヨネーズかけて食えよ

80：海猫 ◆NANA.../ZI ：2014/08/02(土) 01:17:55.83 ID:ruvUTUUM0.net

あ、玉子さえあればそこら辺の雑草卵とじでおｋじゃね？
タンパク質とビタミンは獲れるっしょ
すずらんとかトリカブトとかは駄目！絶対！

88：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 22:02:44.46 ID:Se9aNhm/0

>>80
雑草か　その手があったね
ヨモギでも探そうかな

83：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 18:40:02.52 ID:t575HGqA0.net

地味に競馬趣味主婦が紛れ込んでそうだｗ

84：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 19:03:21.16 ID:RW2KQz9V0.net

こうゆうスレなら人の役に立っているからいいわな

85：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 19:27:12.06 ID:t575HGqA0.net

役に立つけど半分料理板みたいなノリだなｗ
>>1は実際にスーパーへ行ったようだけど、安い食材とか漠然と把握できたはず
一人暮らし自炊なら食費月1万以下に収まるし何とかなるさ
豆腐入りハンバーグ程度なら1人前150円くらいだしな

87：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 22:00:05.62 ID:Se9aNhm/0

>>85
あ、昨日チキンナゲットは1キロ900円くらいで売ってたけど今日我慢すれば明日楽になると思い買わなかったわ

86：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 21:51:02.63 ID:Se9aNhm/0

皆様ありがとう
１だが今日は牛乳と水で過ごした
無性に米が食べたいわｗタイ米でも買ってこようかな…
明日は休みだし近くに田んぼあるからザリガニとかドジョウ食えるなら捕まえようかな
でも近道ならアイビスに賭けるか。どうしよう…

90：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 22:54:33.43 ID:t575HGqA0.net

>>86
ザリガニドジョウヨモギなんかは最終手段にしとけよ……寄生虫とか色々あるだろうし
そこらの雑草は普通に毒草も混じってるからな、致死性じゃなくても腹下す事は覚悟せねば

偶然だけど今日の晩飯が安飯だったから書いてやろう
市販の具入り厚揚げ＋カイワレ（醤油かけて食べる）、もやしと油揚げのソース炒め
2人前で260円だから1人前なら130円
これに8枚切り100円くらいの食パン一枚加えたらおよそ一食150円くらいになるが
ケチってパンの耳にすればもっと安くなるかな
晩飯だから豪華だけどもやし油揚げは2人前120円くらいなのでたくさん作って朝晩食パンと一緒に食ったら
2食で150円程度に収まる
適当にゆで卵や納豆足せばこういうので生き延びつつ1000円くらいは馬券に回せるんじゃね？ｗ

93：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:19:55.97 ID:Se9aNhm/0

あー寄生虫かあ
そうだよなー体壊す可能性あるよね　その夕食真似させてもうわ明日
夕方の安くなる時間狙ってみる
牛乳は1リットル2ほんだよ
そうだよなあ　バナナも安くて栄養あるもんな
なんだかんだで金ない時の方が頭使うし楽しいわｗありがとござます

95：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:25:52.69 ID:kGlrYICw0.net

バナナはやめとき。
腹にたまる感じはするけどカロリーはあんまり無い。

92：28歳ｲｹﾒﾝ ◆A3ZoxUwsnS/d ：2014/08/02(土) 23:13:24.95 ID:GMeRB5uU0.net

カレーが安いよ　割とマジで
野菜はたまねぎとにんじんとジャガイモで
肉は適当な安い奴で
一気に作って冷凍すれば２週とか余裕

94：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:23:37.87 ID:Se9aNhm/0

あーひき肉とルーで300円くらいか
あとは米にするか麺にするかだよね
牛乳とカレー合うしな。ありがと

103：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 01:51:21.54 ID:nNjlTQSHO.net

素直に、職場の人にお金借りたらどうよ？
会社によるけど、給料の一部前借りできないのか？
自分の職場は出来るけどなぁ～。ただし、職場の人の同意書がいるけど。
サラ金に世話になってないだけ偉いと思うわ。

101：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 01:18:20.09 ID:y2eJzjs50.net

卵と、乾麺のまとめ買いで余裕。